پنج نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه‌نشینی

 پنج نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه‌نشینی

[ad_1]

به گزارش شفاف، اغلب ما این روزها برای سلامتی خود و اطرافیانمان و جلوگیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا در خانه مانده‌ایم و شاید این شرایط برای روزهای آتی ادامه داشته باشد. در چنین شرایطی برای رهایی از رخوت جسمی و روحی و مهمتر از آن، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و روح و روانمان باید چه کنیم؟ “دویچه وله” در گزارشی به ارائه راهکارهایی پرداخته که متخصصان و سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده‌اند.

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: دویچه‌وله، سازمان بهداشت جهانی

 

[ad_2]

Source link

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات مشابه

تحلیل کارشناسی درب های ضد سرقت ارزان

در ابتدا باید عرض کنیم که درب های ضد سرقت ارزان قیمت با درب های بازاری کاملا متفاوت هستند و باید بدانید که درب ها از نظر وزن، ضخامت چهارچوب، کیفیت رویه و یراق الات تقسیم بندی می شوند که در ادامه به تحلیل درب های چینی، ایرانی و ترک خواهیم پرداخت. درب ضد سرقت […]

سفارش لباس گربه سیاه در قزوین با قیمت مناسب

سفارش لباس گربه سیاه در قزوین با قیمت مناسب   برای خرید لباس گربه سیاه در قزوین نیازی نیست که به صورت حضوری به فروشگاه مراجعه کنید بلکه می توانید آن را به صورت آنلاین سفارش دهید. در صورتی که قصد دارید لباس گربه سیاه سفارش دهید می توانید با خرید از سایت ما آن […]