4-خريد كفش تنگ به اميد اينكه پس از مدتي جا باز خواهد كرد يك نادرست محض است. وى درباره بهترين شكل و فرم كفش گفت: توزيع يكسان وزن بدن به جلو و عقب پا بهترين شكل كفش میباشد البته كفش هاى پاشنه بلند باعث انتقال بيشتر وزن به جلوى پا شده و توصيه مى شود كه به مدت طولانى درطول روز استعمال نشود. وى با بيان اينكه بيشترين دردها و ناراحتى هاى كمر و پا به خاطر كفش نامناسب است، تصريح كرد: در جمع تنها درصد بسيار كمى از كفش ها استاندارد میباشند و به طور معمول از نظر جنس، مدل، قرارگيرى پاشنه ونحوه توزيع وزن مناسب نيستند ولی متاسفانه بيشتر مردم از كفش هاى روتين استعمال مى كنند. وي با بيان اينكه بيشترين دردها و ناراحتيهاي كمر و پا به خاطر كفش نامناسب است، تصريح كرد: در مجموع فقط درصد بسيار كمي از كفشها استاندارد میباشند و به طور معمول از لحاظ جنس، مدل، قرارگيري پاشنه ونحوه توزيع وزن مناسب نيستند اما متاسفانه بيشتر مردمان از كفشهاي روتين به کارگیری ميكنند. بيشتر مردمان در انتخاب كفش به زيبايي و رنگ و طرح آن دقت مي كنند نه به فاكتورهاي استاندارد آن و اين سبب آزارهاي درازمدت در آن ها مي شود. وى در پايان توصيه كرد: مردمان بيشتر از آن كه به زيبايى كفش توجه كنند بايد به راحتى كفش اهميت دهند. اين متخصص طب فيزيكى و توانبخشى با بيان اينكه بر بر خلاف خیال مردمان به خصوص زنان كه صندل و دمپايى را راحت ترين كفش مى دانند، كفش مطلوب كفشى هست كه كاملا پا را در برگيرد، توصيه كرد كه خريد كفش حتى الامكان در سا‌عتها بعد از آن از ظهر كه پا به بزرگترين حجم خود رسيده انجام شود. اين متخصص طب فيزيكي و توانبخشي اهمیت بيان اينكه بر مغایر خیال مردمان به خصوص زنان كه صندل و دمپايي را ریلکس ترين كفش ميدانند، كفش مناسب كفشي هست كه كاملا پا را در برگيرد، توصيه كرد كه خريد كفش حتي الامكان در ساعت ها بعد ازظهر كه پا به بزرگترين حجم خود رسيده انجام کفش اسپرت مردانه ترب شود. 10-كفش میزان كفشي است كه هنگامي كه شما ايستاده ايد ميان نوك بزرگترين انگشت پا (معمولا شست پا) و انتهاي كفش دست‌کم يك سانتي متر مسافت وجود داشته باشد و شما کار کشته باشيد انگشتان پاي خویش را آزادانه تكان دهيد. دكتر تركان دارای اشاره به به کارگیری از كفشهاي لژدار كه ارتفاع كفي كفش از قسمت پاشنه تا پنجه پا ادامه دارااست و اختلاف آن يك تا دو سانت نيست، اظهار داشت: غالبا نوك باريك و پاشنه بلند كفش منجر انتقال وزن تن به جلوي پا و تغيير شكل درانگشتان و بيرون زدگي استخوان پا به خارج مي شود. مدلي از اين كفش كه يك تكه باريك چرم جداگانه روي نصیب رويه دارد و برش كوتاهي خورده است(Penny loafers)، نوع كفشهاي غيررسمي هستند. درصورتیکه شما همین مقاله آموزنده را دوست داشتید و می خواهید داده ها بیشتری در مورد کفش اسپرت مردانه ریبوک جدید لطفا از وب سایت ما دیدن کنید.